吃一口或等於4公斤白糖！39歲女常吃「糖尿病中毒」　3種你愛吃食物是「加速器」趁早別吃了

我們生活中現在越來越多的人都成為了糖尿病的一員，糖尿病主要分為一型跟二型，大多數人患的都是二型，那麼，什麼樣的人更容易患糖尿病呢？

1、遺傳因素

糖尿病有明顯的加速遺傳傾向，因此若是家中有糖尿病患者，日常的飲食及習慣就需要更為重視。

2、肥胖

肥胖的人，脂肪組織不能抑制脂類分解，此時血漿中遊離脂肪酸的濃度也會升高，

此時能合成糖原的酶活性也會下降，糖尿病更容易找上門來。

3、精神因素

長期處於焦慮、壓抑、緊張狀態下的人，身體中會分泌出大量的升糖激素，糖尿病也更容易發生。