快看看你的腳！出現這7個症狀，提示身體可能有問題！

5. 腳抽筋 —— 運動過度、缺鈣、血管性疾病

腳抽筋是我們經常會遇到的問題，但如果頻繁出現這種情況，就需要引起警惕了。過度運動、未做適當身可能是其中的原因之一。

此外，缺鈣也會讓神經肌肉變得更加興奮，增加其應激性並導致肌肉痙攣。中老年人在補充足夠的鈣後仍然經歷抽筋，需特別注意是否存在血管性疾病，如動脈粥樣硬化、血栓和靜脈曲張。

6. 腳部腫脹 —— 腎病、踝關節炎

當腎臟無法正常排泄體液時，腳部腫脹就有可能發生。腎病、踝關節炎等都可能造成這種情況的發生。