鉀含量是香蕉的12倍!現在大量上市,中老年人常吃,腿腳有勁,精神飽滿

2023-09-20     任我行     反饋
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【胡師傅有話說】:做口蘑鮮湯,口蘑一定要煎一下才可以煮,因為煎一下可以使口蘑中的營養物質更好地和水結合在一起,從而使燉好的湯更加的鮮。做口蘑鮮湯,不需要加雞精、味精等增鮮的調料,因為口蘑本身就是鮮味很足的食材!

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