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健康
她是吉尼斯認定全球最長壽老人,活了117歲跨越3個世紀,當被問長壽秘訣,只說了4個字!
2023-12-10
呂純弘
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很多人詢問老人的長壽秘訣是什麼,她淡淡地說:「我也想知道。」通過養老院人員對老人的了解,她的長壽秘訣總結起來只有四個字:吃好睡好。
簡單的四個字,道出了一個樸實的道理。吃好睡好,是一個人生命健康的運行之本。
2015年4月1日早晨6點58分老人在養老院去世,享年117歲。
這位長壽的老人並不是被幸運之神眷顧,而是她遵循生命的法則,也是給世人一個提醒:吃好睡好,才是人生大事。
簡單的四個字對於很多人來說卻做不到。
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