執掌跳水隊26年！看到郭晶晶當裁判，全紅嬋三跳封神，才看懂周繼紅下的「一盤大棋」！

僅用四年時間，17歲的周繼紅就摘得全國跳水冠軍的桂冠。

19歲的她，一舉奪得奧運金牌，成為中國第一個奧運會跳水冠軍！

然而，命運弄人，21歲時，周繼紅因傷不得不告別賽場。