儘管訓練很苦、苦惱很多,但沒有過不去的坎。今年2月多哈世錦賽,全紅嬋跳出了教科書般的207C,噩夢瞬間煙消雲散。全紅嬋說:「我還是怕跳207C,但是沒有之前那麼怕了。之前我也怕摔,現在我也不怕了,摔就摔吧。每天七八個小時累死累活地訓練,我覺得還是值得的。」
隨著巴黎奧運會跳水比賽進行,全紅嬋再次向世界展示過去三年的訓練成果,此前她已經拿到了女子雙人10米跳台金牌,還將在北京時間8月6日21時出戰女子個人10米跳台決賽,在陳若琳的幫助下爭取衛冕。「這是自己追求的目標,就永遠向前走吧,朝著那個冠軍。」