全紅嬋火爆外網，國際泳聯意外做出決定，這回真是為國爭光了！_

完成關鍵訓練後的進一步要求是在跳板上進行彈簧崩跳和翻滾訓練。

在多次動作循環中，全紅嬋通過這種手段從地面上躍上了十米台。