早晨喝薑汁的9大好處，幫您預防糖尿病、降低膽固醇！

炎症可導致老年人腦細胞退化。生薑具有高效的抗炎作用，能促進認知功能。為了減少慢性炎症，每天喝薑汁代替其他飲料。生薑也被認為可以提高警覺性和記憶力。最近的科學觀察發現，中年婦女在食用生薑兩個月後，記憶力和注意力都有所提高。 薑汁可以放鬆你的身體。很多人用這種果汁解毒；總的來說，生薑可以對抗疾病、病菌、致癌劑等。 無論是改善心血管健康還是獲得美麗肌膚，薑汁都是你的終極解決方案。所以，既然你知道薑汁的不可思議的好處，讓我們看看一個簡單的配方。