腫瘤科醫生:老年人立刻停止食用這種肉,吃的越多,越容易患癌!

2024-12-10     呂純弘     反饋
10/10
肉在咱們日常飲食里確實有它的地位,可加工肉和紅肉一旦吃超量了,再加上烹飪方式不健康,那對身體的損害可不容小覷,得癌症的風險蹭蹭往上漲,真不是鬧著玩的。

尤其是老年人,由於身體機能的逐步衰退,更應謹慎食用肉類,控制攝入量,選擇合適的烹飪方式,並搭配豐富的蔬菜和植物性蛋白,才能有效降低癌症的風險,保持身體的健康。

真希望大家都能吃得健康,把美食當成一種享受,可別讓它變成生病的禍根,那可就太不划算了。

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