加快女性衰老的原因:熬夜僅第5,排第1的,很多女性都有,卻沒察覺...

2025-02-24     徐程瀅     反饋
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精神內耗如何「偷走」你的青春?

慢性壓力讓你「從內到外」

老化壓力會導致體內皮質醇水平升高,這種「壓力激素」會破壞膠原蛋白,導致皮膚鬆弛、毛孔粗大。

同時,它還會影響免疫系統,讓細胞修復能力下降,身體老化速度加快。

加速炎症反應,誘發多種疾病
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