別亂用！你到底適不適合用黃芪？看這篇就夠啦

容易感冒、生病的人可以長期喝黃芪山藥粥。

山藥健脾補肺，久服可以強壯體質；生薑發散風寒，與黃芪、大米一起熬粥，能夠益氣固表、抵禦外邪侵入、增強人體免疫力。

黃芪大棗茶