糖尿病有救了!147名血糖專家已證實:這 菜是糖尿病剋星,吃1次血糖就能降下來,還能預防心血管疾病,三高嚇得不敢來!

2025-03-16     舒黛葉     反饋
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綠茶鴨蛋

鴨蛋滋陰潤燥,綠茶清熱止渴。經常小吃,或佐餐食用本品,有輔助治療糖尿病功效。

做法:鴨蛋10顆(約1公斤),綠茶20公克,醬油適量。 鴨蛋用水煮熟,剝去蛋殼備用。

綠茶、醬油、水適量砂鍋或不鏽鋼鍋中略煮一下,再倒在瓷盆中,將鴨蛋浸泡在其中,24小時便可陸續食用。
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