警惕！這幾個地方長"痣"一定要當心，可能會癌變

版權圖片，不授權轉載 3. 長在手指端、腳趾端的痣。黑色素瘤最常見的原發部位是手指端、腳趾端以及指甲下，要特別注意。

4. 黏膜的痣。口腔黏膜、結膜、陰道、包皮的黑痣，一般屬於交界痣，痣細胞比較活躍，容易發生惡變。

4 日常生活中，如何預防痣的癌變？

首先，應保持良好的生活習慣，均衡飲食，攝入豐富的水果、蔬菜和全穀物，可以提供身體所需的維生素、礦物質和抗氧化劑，有助於減少患痣癌變的風險。

其次，儘量避免刺激、摩擦或損傷已有的痣。外部的損傷和刺激可能會導致痣細胞發生異常改變，並增加癌變的風險。特別是那些容易受到摩擦或壓力的痣，需要格外注意保護，避免不必要的傷害。

最後，要避免過度暴露在陽光下，尤其是午間紫外線強烈的時段。紫外線是引起皮膚損傷和皮膚癌的主要原因之一，長時間暴露在強烈的紫外線下會增加痣惡性轉變的風險。