把這個地方打通了，大腿、肚子和背竟然都瘦了，脾胃也好了，不信你試試！

小腸的功能是消化和吸收。如果它的功能減弱，手臂內側下方小腸經循行的位置就會有鬆鬆垮垮的贅肉。

在中醫看來，心和小腸相表里，小腸經功能減弱就是心臟給小腸經供血不足了，同時心臟功能也會出現些問題。

怎麼解決呢？很簡單，把手舉起來做個敬禮的動作，然後用手指肚捏手臂內側。大拇指是心經的位置，其他四個指肚捏的就是小腸經的位置。

捏的時候一定要挨著捏，邊捏邊結合點掐、點揉，從腋下往肘上走，一直揉到小臂。

每天堅持，不但這裡的贅肉可以減少，而且還能改善心臟供血的功能。另外，肩疼、頸椎病等都會相應地得到解決。所以長期在電腦前工作的朋友們，要經常揉心經和小腸經。

心臟失調也會引起肥胖