59歲李若彤再穿40年前校服，像18歲少女，曬2個方法讓頭髮多又黑

李若彤真的是發自真心手把手地教時下的年輕人如何養生。

保持凍齡，絕對不是光靠嘴上說說，一定要行動起來，自律堅持，再加上保持心情的愉悅。要讓開心成為每天的日常。

借用曾志偉的話來說：做人一定要開心。很多人不知道什麼才是真正的開心。

那麼什麼是開心？就是把心打開，心裡不藏事，光明磊落，自然每天都是開開心心的。