這些營養素一旦不足,會直接影響口腔黏膜的修復能力,讓小傷口久久不愈,甚至演變成慢性炎症。
而炎症久了,也可能促進局部細胞異常增生,形成癌前病變。
一項發表於《中華口腔醫學雜誌》的研究指出,胃癌患者中有高比例存在口腔黏膜異常,尤其以反覆性潰瘍、舌炎、唇乾裂為典型表現。
如果你發現自己一年四季都在「起泡」,尤其是舌頭邊緣常有壓痕、刺痛感,別只顧補維生素了,建議查一查胃功能、做胃鏡,排除深層問題。
第四種,是口腔異味夾雜金屬味或苦味。
這不是普通的「嘴裡發苦」,而是那種吃什麼都淡而無味,甚至有鐵鏽味、膽汁味的感覺。