比煙酒還傷肝的「茶葉」，警告：馬上停止飲用，很多人仍在喝

值得反思的是，近年來我國肝臟疾病患者中，有約23%的人存在不合格茶葉飲用或茶葉變質無自覺的生活習慣。醫生曾總結：「有些肝病患者，本身不吸煙、不飲酒，唯獨喜歡老茶、盲目喝，從不檢查茶葉品質，最後也栽在這一環。」

怎樣科學避開「傷肝茶」？有效守護肝臟健康

面對比煙酒還毒的「發霉茶」，普通家庭應該如何做到早識別、早預防？權威醫生建議：

第一，正確判斷茶葉質量。所有茶葉都有保質期，普通綠茶一般為12個月，紅茶為18-24個月，普洱、黑茶雖以「越陳越香」著稱，但也需特定儲存環境，否則極易霉變。存儲超過期、顏色發暗、發潮、氣味異樣或有小白點的茶葉，一律不要飲用。

第二，良好儲存方式是關鍵。建議將茶葉存放於乾燥、通風、避光、溫度不高的地方，使用專門茶罐或食品級陶瓷容器，儘量遠離廚房、浴室等濕度大環境。切忌用密封但潮濕的罐子或冰箱冷藏（冷凍反而容易水汽凝結）。