很多人以為,腸癌是吃出來的,改了飲食就能逆轉。這種邏輯聽起來很有道理,但忽略了一個事實:癌症是多因素疊加的結果。環境、基因、年齡、炎症、生活習慣……
飲食只是其中一小塊拼圖。 她的病例背後,其實藏著一個普遍的誤會:把身體當成「可以靠單一行為糾正」的系統。
生病了就吃這個、喝那個,仿佛只要選對一種食物,就能把一切搞定。但健康不是這樣修回來的。
腸癌本身,有一部分是家族遺傳,還有一部分來自長期的慢性腸炎、息肉沒處理、腸道菌群紊亂。
不是突然冒出來的,是一點一點積累的。就像鐵鍋生銹,不是今天沒洗,可能是每天都沒擦乾。