超3億人患糖尿病？醫生再三強調：停止食用這4物，保護胰島

心理支持：長期病程易誘發抑鬱，心理干預不可忽視。

中醫輔助治療也有獨特之處：常以「健脾化濕」、「清熱利濕」、「養陰益氣」為主，通過中藥調理，改善胰島環境。

但不能替代西醫治療，二者應結合起來，遵循科學原則。

飲食建議：吃出健康的胰島 保護胰島，從一日三餐開始： 早餐：推薦粗糧+蛋白質，如燕麥+水煮蛋。

午餐：控制主食分量，搭配蔬菜和優質蛋白質。