「血管堵塞」天敵終於找到了！！每天吃一點 將血管清掃得不堵不硬

血管開始堵塞怎麼辦？

核桃。

說到核桃， 我們會馬上想到它是健腦食品。

事實上，我們也低估了它的有效性。

核桃含有多種必需維生素和微量元素，它含有大量的不飽和脂肪酸，儘管油脂含量高但不油膩。

除了上述效果外，核桃也有很好的降膽固醇作用，凈化血液的作用。

核桃含有多種不飽和和單不飽和脂肪酸，能有效降低血管壁中膽固醇的含量，能消除血液凈化的