一家三口全得甲狀腺癌！除了遺傳，這3個藏在生活里的 「禍根」 很多家庭都有

特別提醒： 沒必要談輻射色變，我們日常接觸的手機、電腦等電子產品的輻射量都在安全範圍內。

三、防癌指南：記住這幾點！

01 定期檢查

每年一次甲狀腺B超，特別是有家族史的人群

02 自查方法

對著鏡子，抬頭吞咽口水，觸摸頸部有無硬塊

03 均衡飲食

控制碘攝入，多吃新鮮蔬果

04 遠離輻射

避免不必要的醫療輻射，合理使用電子產品

05 保持好心情

情緒穩定對甲狀腺健康很重要

寫在最後：說實話，看到一家三口同時患癌的案例，心裡真的很不是滋味。很多時候，疾病就藏在我們疏忽的生活細節里。