秋冬容易頭好痛、心好緊？營養師建議攝取鯖魚：Omega

全家輕鬆補營養首選「戎的魚店」鯖魚

談到食補，最重要的仍是「食材品質」。來自南台灣屏東潮州、深耕水產25年的老字號品牌「戎的魚店」，便是許多注重健康家庭的首選。創辦人周漢文以多年漁業經驗親自把關，以HACCP認證工廠全程低溫處理，鎖住魚肉的新鮮油脂，同時杜絕藥物殘留與重金屬風險。

品牌招牌「薄鹽鯖魚」更是秋冬養生的必備食材。簡單的薄鹽調味保留原味，不論是香煎或清蒸，都能讓家人輕鬆攝取到完整營養。不少主婦分享：「天氣變冷時清蒸一盤鯖魚，肉質細嫩、油脂滑順，吃完整個人都暖起來，也不會有油膩負擔。」