秋冬黃芪水8️⃣種掉秤喝法🔥建議收藏‼️

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荷葉飲是一種以荷葉為主要原料製成的傳統養生茶飲。荷葉性平味苦，歸肝、脾、胃經，具有清熱解暑、升發清陽、涼血止血的功效。自古以來，它在中醫藥和日常生活中都被廣泛應用。

主要功效

清熱解暑：荷葉最顯著的功效是清熱消暑。在炎熱的夏季飲用，能有效緩解中暑、頭暈、口渴等症狀。

減肥降脂：荷葉含有荷葉鹼等多種有效成分，能幫助分解體內脂肪，促進新陳代謝，對於控制體重和降低血脂有一定的輔助作用。