老中翳建議的玉竹麥冬水真牛，才喝了1個月…

玉竹麥冬水有滋陰潤肺、生津止渴、清心安神的功效，主要針對陰虛體質的口乾咽燥、乾咳少痰、心煩失眠等症狀，適合秋燥季節飲用。但因麥冬和玉竹性偏寒涼，過量飲用可能引起脾胃不適，故建議適量，並避開孕婦、脾胃虛弱者。

主要功效

滋陰潤肺、潤燥止咳：玉竹和麥冬都具有養陰潤燥的功效，搭配使用能增強滋陰潤肺的效果，特別適合治療肺燥乾咳。

⭕️食材準備好後放入養生壺裡，用500ml的山泉水，花茶模式煮開即可。