什麼樣的高血壓最危險？醫生提示：這4種血壓多留意，你是哪一種

清晨高血壓是指早上剛醒來的兩小時內，血壓突然升高並超過135/85毫米汞柱，這種升高常常和交感神經活躍、激素水平變化等因素有關。正常人清晨血壓也會有所波動，但如果高得過了頭，很容易在這個時間段出現腦卒中或心肌梗死。

有研究發現，清晨6點到10點之間是心腦血管事件發生的高峰期，尤其在冬季或氣溫驟降的日子，血壓波動更加劇烈，對血管的衝擊也更強。