口乾舌燥有救了，這碗湯連喝7天，全身津液都補滿

四、這些人千萬別跟風喝

雖然這湯百搭，但兩類人得繞道：一是正在感冒發燒的（這時候喝等於給病毒送糧草） ，二是喝涼水都拉肚子的脾胃虛寒星人（可以先把茯苓炒黃再用）。

孕婦姐妹也別碰，咱穩妥起見等卸貨了再補 。

五、真實反饋

說實話，剛開始我也覺得幾根草根樹皮能有多大用？