半年狂瘦7kg 7旬婦回診「連脂肪肝也消失」公開秘訣 三餐照吃「戒1早餐即可」超常見

錢政弘醫師也提醒，台灣的水果很厲害，香甜又多汁，好吃到很難自我控制，想找到比較不甜的都很難，奉勸想減重的人可以把「水果視為甜點，跟蛋糕算同等級別」謹慎攝取，覺得自己太瘦，想變胖的人就鼓勵多吃一點。