為什麼沒到40，老人斑就密密麻麻，而有的人卻很乾凈？看完明白了

亞洲老人手上的老年斑。它們是棕色、灰色或黑色的斑點，也稱為肝斑、老年斑、太陽斑或太陽斑。

為什麼有人年紀輕輕就長了老年斑，有的卻乾乾淨淨？

老年斑是皮膚局部黑色素過多的結果，紫外線照射、皮膚炎症和皮膚老化都會加速黑色素的生成。例如日常沒有做好防曬，長期的紫外線照射曬傷了皮膚，引起局部炎症和色素沉著，於是很容易就會長出老年斑。

另外，像是抽菸、飲食不健康、缺乏運動或睡眠不足等不良生活習慣會加速皮膚的老化，導致黑色素和自由基無法正常地被皮膚代謝掉。當皮膚里積聚了太多的黑色素，就容易年紀輕輕長老年斑了。

而且老年斑有明顯的家族遺傳傾向，如果本身有老年斑家族史，又不注意防曬和生活習慣，老年斑的發生年齡就會提前，甚至二十歲左右就開始長老年斑了。