糖尿病患者要調整好飲食,多吃3類食物,遵循4低原則,穩定血糖

2023-04-05     開心果     反饋
6/7
二、低食鹽

糖尿病患者一定要避開各種腌制食物,比如特別常見的腌魚、腌肉、腌菜。另外,一定要控制每天的食鹽攝入量,並減少各類調味品的使用。

三、低甜膩

各類蜜餞、水果乾、蛋糕、餅乾,糖尿病患者不要食用。另外,各種含糖飲料,糖分較多的水果類等,這些含糖過高的食物也不可食用。
呂純弘 • 13K次觀看
幸山輪 • 520次觀看
幸山輪 • 970次觀看
花伊風 • 550次觀看
幸山輪 • 430次觀看
幸山輪 • 670次觀看
喬峰傳 • 280次觀看
花伊風 • 220次觀看
一條毛 • 100次觀看
幸山輪 • 330次觀看
幸山輪 • 120次觀看
幸山輪 • 120次觀看
呂純弘 • 330次觀看
游啊游 • 250次觀看
喬峰傳 • 270次觀看
幸山輪 • 130次觀看
幸山輪 • 140次觀看
幸山輪 • 490次觀看
幸山輪 • 10次觀看
幸山輪 • 30次觀看
幸山輪 • 50次觀看
幸山輪 • 110次觀看
花伊風 • 190次觀看