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這幾種食物是高尿酸剋星，每天吃一點，有助降尿酸
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3. 白菜
白菜中含有大量的水分和豐富的膳食纖維，食用之後可以促進我們腸胃蠕動，通便利尿，可增加尿酸排泄。
白菜的維生素C含量很高，在補充各種營養元素的同時緩解痛風患者的痛苦。
在飲食上，降低尿酸，您還需要這樣做
白菜中含有大量的水分和豐富的膳食纖維，食用之後可以促進我們腸胃蠕動，通便利尿，可增加尿酸排泄。
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