3種飯正在「偷走」孩子身高，父母還在給孩子吃，耽誤孩子生長

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做好3事，助力孩子長成大高個

1.合理運動

通過運動能夠提高腸胃動力，身體吸收鈣質的效率也會提高。另外在運動的過程中可以提高孩子的抵抗力，身體的循環代謝能力也會增強，骨骼發育速度才會加快，可以讓孩子長高。

因此，想要讓孩子長高需要注意運動方面的問題，適當讓孩子增加運動量，選擇的適合的運動方式，並持之以恆，這樣才能達到促進身高發展的目的。