綠豆的「好搭檔」已發現，堅持泡水喝，濕氣、失眠或會「繞道走」

綠豆+薏米

薏米能夠舒筋活血，利尿消腫，和綠豆搭配起來食用也是很好的選擇，有利於加快全身的血液流動速度，幫助身體清理毒素和垃圾，還可以改善睡眠質量。

綠豆+南瓜

南瓜是一種常見的食物，可以補中益氣，溫胃止咳，清熱解毒，而綠豆也可以清熱解毒，降低肝火，兩者搭配起來食用，可以幫助身體清理毒素和垃圾，還可以排除濕氣。

綠豆+紅豆

綠豆也可以紅豆搭配在一起食用，可以清熱解暑，利濕降溫，解毒消腫，維持體內環境穩定，特別是對於濕氣過重的肥胖人群來說，還可以起到減肥的作用。