再次勸告：菸癮再大，這四個時間段，也要忍忍，盡量不要抽菸！

再次，飯後吸菸，還會胃及十二指腸造成直接損害，使胃腸功能紊亂，膽汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等癥狀。

最後，飯後身體在對食物積極消化、吸收的同時，對香菸煙霧的吸收能力也增強，吸進的有害物質也增加。

所以，飯後，不定要忍一忍，不要立刻吸菸！