體內濕氣重或是3個途徑進入的,推薦3個祛濕小妙招,不妨試試

2023-05-19     開心果     反饋
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二、晚上洗頭髮、濕發入睡

中醫上認為:在午夜時人的陽氣最弱,陰氣最強,此時病邪最易入侵。濕法入睡,水分會在頭皮表面停留較長時間,此時濕氣會從頭皮入侵至體內導致大腦血流受阻,引發頭痛。

次日早上頭皮還有可能出現輕微麻木感,這種做法還會損傷發質,造成脫髮和發質毛躁等情況。所以為了身體健康和頭髮健康,建議晚上還是儘量不要太晚洗頭髮了。
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