感冒、流感、新冠如何區別與防治？看完這一篇就知道了

如何預防

首先，出門科學佩戴口罩。戴口罩是預防感冒、流感、新冠等呼吸道傳染病感染的重要措施。根據國務院聯防聯控機制疫情防控組制定的《預防新型冠狀病毒感染公眾佩戴口罩指引》，以下情形或場景建議佩戴口罩：

乘坐飛機、火車、長途車、輪船、地鐵、公交車等公共運輸工具時；進入超市、影劇院、客運場站等環境密閉、人員密集場所時；老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦等前往室內公共場所時；參加人員來源較廣、流動性較強且沒有核酸檢測或抗原檢測、健康監測等防控要求的大型會議或活動舉辦時。

其次，保持良好的衛生習慣。勤通風，少去人員混雜、擁擠且通風不良的室內公共場所，避免長時間處在通風不良的環境中。勤洗手，少觸摸公共設施，洗手前避免摸鼻子、眼睛等其他（有黏膜）的地方。

再者，積極接種疫苗。不管是流感疫苗還是新冠疫苗，都可以大大降低病毒引起的重症及死亡風險，減少相關疾病帶來的健康危害，因此大家儘量應接盡接。

最後，保持良好的生活方式。確保飲食均衡，適量運動，保持充足睡眠，保持良好心態，從而增強自身免疫力，更好地對抗病毒侵襲。

同時，大家還要注意根據天氣變化及時增減衣服，防止因著涼而降低機體抵抗力，導致被疾病找上門。