退休之後，如果你對這些東西感興趣，說明你還很年輕

年輕人的生活方式可謂多種多樣，甚至於可以隨意切換。

厭倦了日復一日的枯燥生活，可以瘋狂一把去旅旅遊換個狀態換個心情。

而等人到了老年，一者沒有了這種激情，二者沒有了條件，生活方式往往比較單一。

心態是可以保持年輕的，有些年輕人未到而立之年心態已經老齡化。

然而有句話也叫「人老心不老」，退休之後，如果你還對這些東西感興趣，說明你還很年輕。

體育運動，鍛鍊使人年輕化

愛運動的人往往都有一個良好的心態，並且其身體也更加健康。

雖說老年人的運動比不上年輕人那麼有激情，但相對於同年齡階層的老年人來說，保持運動習慣是一種相對「年輕化」的生活方式。