蜂蜜直接沖水喝就是浪費！教你正確喝蜂蜜的訣竅「通便效果翻幾倍」

說到通便排毒，蜂蜜加綠茶一起飲用有奇效，綠茶特有的生物鹼，可以分解人體內的脂肪，還會在胃的內壁構成一層保護膜，組織人體吸收脂肪，再加上蜂蜜本來就可以治療便秘，而綠茶本來可以降火，去燥熱，一起飲用能夠清理腸道，讓你一身輕鬆。

三、蜂蜜加柚子