體內有癌，腰背先知！腰背痛不一定是勞累「出現2種跡象」最好排查　3個預防妙招「遠離疼痛」

癌症早發現早治療才能提高治癒率。

生活中，除了要注意腰背處的異常疼痛以外，還可以做些什麼來減少患癌風險呢？

1、少熬夜

熬夜雖然不會直接導致癌症，但經常熬夜，會導致精神不振、免疫力下降。

有時候熬夜是因為工作壓力所致，長時間生活在這樣的環境之下，患癌的幾率會大大增加。因此要減少熬夜的次數，保持良好的作息，才能有利於身體健康。