女人生理期必吃它！驅寒暖宮，益氣補血，喝上一碗，從頭暖到腳，氣色越來越好了

並且，隨著時間的推移，人們會發現，這道以酒釀為主的補品，對改善氣色、提高免疫力、保護心臟健康等方面，都有著顯著的效果。

接下來，帶大家看看酒釀的製作過程。

【酒釀】

主要食材：圓糯米1000g、酒麴4g、涼白開750g；

步驟①：製作酒醅的第一個關鍵點是容器的消毒。製作酒醅過程中使用的容器應無水無油。最好再次清洗容器，確保沒有油漬。清洗後倒入剛燒開的熱水，浸泡2分鐘，然後倒掉熱水，可重複1-2次，或者直接將所有工具放入鍋中煮，這樣可以減少雜菌，增加黃酒的成功率。