隔夜白開水不能喝？喝水到底有什麼講究？聽聽醫生怎麼說

三、隔夜水能不能喝？

有許多人認為，白開水放涼特別是隔夜後，會變成對人體有害的「害人水」。據某些實驗報道，白開水中存在格蘭氏陰性桿菌和溶血性葡萄球菌。

不過仔細分析後可以發現，這些實驗結果並無實際的參考價值。原因在於，實驗所檢測到的兩種細菌並不代表全部的致病菌或細菌種類，因此這些結果只是片面狹隘的說法。

我們日常所說的隔夜水一般分為以下三種。

第一種是燒開過的白開水，密封在容器中過夜。這種水沒有問題，可以正常飲用。