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內行人提醒：這6樣都屬於「核」食，盡量遠離餐桌，別不聽勸
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第三樣：越光大米
越光大米，算是世界比較知名的大米了，也是日本的頂級大米，它的口感確實比較不錯，但是因為產地的原因，這種米盡管好，也不要去買來吃了。我們可以選擇，中國的五常大米等，這些米同樣營養價值豐富，口感也相當棒。
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越光大米，算是世界比較知名的大米了，也是日本的頂級大米，它的口感確實比較不錯，但是因為產地的原因，這種米盡管好，也不要去買來吃了。我們可以選擇，中國的五常大米等，這些米同樣營養價值豐富，口感也相當棒。
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