為什麼女性要多練瑜伽？看完不許偷懶了

你變得真實

從不偽裝自己

對朋友真誠相待

對世間的美好感同身受‍‍‍‍

你變得更有感受力‍‍‍‍‍‍

你感受世界的美好

感受春夏秋冬的變化

因為你的身體充滿覺知力

做一個堅持練習瑜伽的人吧

你不再執著

對於不屬於自己的人與物

你不在執著

不該是你的，也從不奢望

你保持了內心的平和

保持了內在的喜悅

外在的境遇，就讓它發生，坦然接受

堅持練習瑜伽的女性

擁有自己的喜好

有自己的做事原則

也有自己的信仰

從不急功近利

一切慢慢來

但是她們沿途收穫了風景