萬物皆可炸,分享8道空氣炸懶人食譜,少油低脂,真的太方便了

2024-07-30     開心果     反饋
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【香烤雞翅土豆】

1、雞翅用剪刀一剪兩半,這樣不僅僅可以縮短烤的時間,還能讓雞翅更加入味。

2、雞翅加入蔥姜,加入兩勺生抽,半勺老抽,加入一勺蚝油,一勺白糖,20克奧爾良腌料抓勻腌制20分鐘。

3、土豆切條狀,跟雞翅一起腌兩個小時。

4、土豆先放入空氣炸鍋,180℃烤10分鐘,再把雞翅放進去烤15分鐘,中途翻個面。

5、撒上椒鹽粉,撒上蔥花,烤3分鐘就可以啦!
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