【牛腩燉蘿蔔】
材料:牛腩1000克、白蘿蔔1根、山楂2個、油鹽適量、蔥1段、姜3片、大蒜2瓣、花椒10粒、大料1個、香葉2片、干辣椒2個、料酒1湯匙、紅燒醬油1湯匙、白糖1/3湯匙、
做法:
1.將牛楠放在清水中浸泡3小時,期間換兩次水,泡去血水,再切成大小均勻的塊,不要切的太小,牛腩煮制後會縮小
2.鍋加水,冷水下入牛腩焯水,燒開,撇去浮沫,煮7-8分鐘,將牛肉焯透即可,撈出控水待用
3.鍋加油燒熱,下入蔥段,薑片,蒜粒,花椒,大料,干辣椒炒香,加入水(水適量的多加一些,牛腩煮制時間較長,後期還要加入蘿蔔燉制),在加入醬油,料酒,白糖,山楂,燒開,下入牛腩
4.將牛腩和湯汁倒入砂鍋內,大火燒開後,轉中火燉20分鐘去異味,蓋上鍋蓋,小火燉70分鐘(沒有砂鍋直接在鍋內燉制即可)期間,將白蘿蔔去皮,在切成滾刀塊
5到時間後,下入蘿蔔,鹽,(不用蓋鍋蓋)將蘿蔔燉制軟糯入味,蘿蔔能用筷子輕鬆扎透,盛出即可