20道 「金針菇」純素料理食譜!增長智力及減肥的最佳食物

2024-08-31     洪翠蝶     反饋
2/21
一、金針菇酸辣湯

原料:金針菇100克,韌豆腐半塊 ,干木耳5朵,水發香菇5-6朵, 黃花菜15隻

調料:醋45ml(30 15),生抽20ml,鹽3克, 糖1/2茶匙(3克),白鬍椒2克,玉米澱粉2大勺(加入50ml清水混合成水澱粉)香油1/2小匙

製作過程:

1、將干木耳,香菇,黃花菜,金針菇泡發後洗凈,切成絲。金針菇洗凈劈開備用

2、韌豆腐也切成大小相似的絲,放入鹽水盆中浸泡備用

3、鍋中倒入清水,大火煮開後轉中火,將金針菇,木耳,黃花,香菇絲放入鍋中煮制5分鐘

4、加入生抽,糖,白鬍椒粉,鹽和30ml醋調味

5、下入豆腐絲煮至水開

6、小火加入水澱粉勾芡

7、待湯汁略顯濃稠後加入最後15ml醋後關火淋入香油製作完成。
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