菠菜雞蛋豆腐湯❗️5分鐘夏日減脂湯營養美味

⁉️很多人說菠菜不能和牛肉，豆腐搭配❌其實這不是很全面的說法，只要把菠菜焯水，去掉裡面的草酸，鞣酸，就不會有影響的了！姐妹👭們放心吃！

～

簡單又方便的瘦身快手湯🍲趕快收藏做起來吧！夏日要瘦成一道閃電⚡

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~