月經「消失」前！或有3個信號　45歲後出現：需要迎接「絕經」了！

絕經期，又稱更年期，是女性生殖系統衰退的一個自然生理過程，通常發生在45歲至55歲之間。

在絕經期之前，女性的身體會發生一系列的變化，主要包括內分泌、生理和心理方面。