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2025年03月15日
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美食
茯苓搭配山楂這樣做,作用可真是厲害,好多人都不知道,建議收藏
2025-02-17
開心果
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大家好,我是王小吖。茯苓與山楂,這兩種看似平凡的食材,在中醫理論的指導下,巧妙搭配,竟能發揮出令人驚嘆的養生功效。
茯苓,性味甘淡平,入心、脾、肺、腎經,具有利水滲濕、健脾寧心的功效。
現代研究表明,茯苓富含多糖、三萜類化合物等活性成分,能有效促進體內多餘水分的排出,減輕水腫,同時調節免疫功能,增強體質。
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