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失眠壓力大？這碗湯一定要試試
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將所有食材一同放入燉盅內，加入八成滿的開水，接著隔水燉煮 3 個小時 。
最後，加入適量鹽調味，這道美味又助眠的湯就大功告成啦 ！
最後，加入適量鹽調味，這道美味又助眠的湯就大功告成啦 ！
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