多虧了張仲景老師推薦的這張千古名方,我擁有了深度睡眠的快樂

2025-03-07     開心果     反饋
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做法超級簡單!

1⃣️準備甘草片10g、大棗15g、小麥30g

小麥:補養心氣,安心神

甘草:強心氣,緩肝急

大棗:補心液,補脾氣,潤燥緩急
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